什麼叫貴人?

2023 Sep 20 電子報系列

AI智能的解釋: 貴人是指對自己有幫助和正面影響的人，通常是在人生中指導和幫助你成長的人。 104人力銀行行銷總監的定義： 「貴人」其實就是能提供你知識、技能、態...

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年末壓力管理: 有效控管情緒與工作壓力

2023 Sep 20 健康管理

年末是許多人感到壓力倍增的時期，不僅要面對工作的結尾與目標的達成，還有一整年下來緊繃的疲勞都會帶來壓力。 這些壓力會導致情緒波動、焦慮、甚至是身心健康的問題。 作為一名營養師，我將從生活與營養的角...

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創作的旅程

2023 Sep 20 電子報系列

說到創作 我第一個念頭想到的是寫作 我以前很喜歡看小說,或特定某些作家的著作 而後來我漸漸地發現 創作不只有文字上的表達 還有表演藝術 例如:相聲 戲劇 實境秀…等非文字的呈現方式 ...

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牌桌上的迷信

2023 Sep 13 電子報系列

上週電子報的運氣話題，讓我想到一件有趣的事情  就是牌桌上的迷信   一個人是否能碰觸到賭桌而不立刻染上迷信?...

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